Joukkueen syksyn varakapu Vilkku ja kapteeni Oona esittäytyvät.
Heti Kisakallioon päästyä tytöt löysivät pihalta Alexa juniorin ja vanhat leirikamut. Välillä leikittiin polttopalloa ja kuulemma illalla oli majoitustilassa jamitkin pystyssä.
Aurinkoista hellesäätä ei lähdetty karkuun sisälle, vaan neljän päivän aikana vedettiin usempikin treeni amppareiden kiusatessa voimistelijoita kuumissa tunnelmissa.
Kirpputiimi ikäkausivalmentaja Johannan kestävyystunnilla
Ruokatauoilla oli pihapelit pystyssä.
Silja Ahosen opissa pyörittiin ja haettiin puhtaita asentoja tasapainoihin sekä liikkuvuusharjoitteluun.
Joukkuevoimistelun päävalmentaja Veera Kainulainen antoi tärkeää oppia hyppytekniikkaan.
...ja kyllä lensi
Vaikka välillä oltiin aivan solmussa.
Välillä viilennettiin päivää järvivedessä.
Ja kun palattiin saliin vedettiin ihan täysillä.
Nyt näkyy sitä asennetta.
Silja Ahosen opissa pyörittiin ja haettiin puhtaita asentoja tasapainoihin sekä liikkuvuusharjoitteluun.
Joukkuevoimistelun päävalmentaja Veera Kainulainen antoi tärkeää oppia hyppytekniikkaan.
...ja kyllä lensi
Vaikka välillä oltiin aivan solmussa.
Välillä viilennettiin päivää järvivedessä.
Ja kun palattiin saliin vedettiin ihan täysillä.
Nyt näkyy sitä asennetta.
Ja pitääkö erikseen mainita että Sergio oli tyttöjen lemppari, vaikka laittoi neidit lujille. Lihastreenistä tuli kerta heitolla paljon kivempaa. Valmentjien täytyy kyllä myöntää että metodit olivat normaaliin salitreeniin poikkavia ja erittäin hyviä.
Verenan vartalonhallintatunneilla tehtiin tiimityötä
Käsien mittaus...
...ja kenellä on pisimmät jalat.
Ja ihan lopuksi jammattiin....
...ja vedettiin fiiliksellä
...hassuteltiin
...ja vedettiin ihan täysillä
...ilmeellä
Team Split kiittää huippukouluttajia ja ihania leirikavereita Alexa junioria, Elite kidsiä, Team Vantaa kidsiä, Meeaa, Gloria Astraa, Antlieta, Geminit Royalia ja Kiteitä ihanasta leiristä.
Tänä viikonloppuna on aherrettu seuran omalla kaupunkileirillä Turussa kaikkien Pyrkivän joukkueiden kanssa ja haettu hyviä lähtökohtia syyskaudelle.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti